Trong thời gian điều trị mụn thâm, bạn nên tuyệt đối tránh xa các loại đường và chất béo vì nó có thể làm gia tăng hiện tượng tiết bã nhờn ở nang lông khiến da dễ bị nổi mụn, tổn thương rất nhiều.
Bài viết liên quan:
Ngoài ra, những chất kích thích như đồ uống có cồn, cà phê, thức ăn cay nóng cũng cần tránh tuyệt đối vì nó gây kích thích, làm da nóng và nổi mụn nhiều hơn. Chính vì thế bài viết sau đây mình xin giới thiệu cách xóa sạch thâm mụn hiệu quả bằng một số cách đơn giản dưới đây.
 |
| Giải pháp giúp xóa sạch mụn và vết thâm hiệu quả |
Cách xóa sạch mụn và vết thâm bằng chế độ ăn uống
Bạn nên tăng cường sử dụng thực phẩm có chứa thành phần axit béo như omega-3, omega-6, omega-9. Vì nó đóng vai trò ngăn ngừa sự dư thừa bã nhờn ở lỗ chân lông, giúp giảm nguyên nhân gây ra mụn thâm rất cao. Nguồn axit béo này có thể tìm thấy trong các loại dầu mè, dầu nành, ôliu, trứng, sữa, cá nước lạnh…
Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm các thành phần vitamin A, E, B, C, P, kẽm, Crôm vì những vitamin này giúp kiểm soát tình trạng mụn thâm hình thành cũng như giảm tình trạng sưng, tấy. Các nguồn hoa quả, rau xanh được khuyên là nên sử dụng nhiều trong thời gian này nếu bạn muốn có làn da sạch mụn, làn da tươi sáng hồng hào.
 |
| Giải pháp giúp xóa sạch mụn và vết thâm hiệu quả |
Cách xóa sạch mụn và vết thâm về mỹ phẩm
Nếu không phải là dân nghiện và thường xuyên dùng mỹ phẩm, tốt nhất bạn nên hạn chế trang điểm để cho làn da được sạch thoáng và kịp hồi phục nha.
Còn nếu công việc của bạn không thể tách rời son phấn, bạn nên lưu ý lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da. Bạn nên chọn mỹ phẩm không chứa nhiều tinh dầu và không mùi.
Ngoài ra việc vệ sinh các dụng cụ trang điểm cũng hết sức quan trọng. Vì đây là nơi cư trú của vi khuẩn gây ra mụn thâm. Hãy sử dụng dầu gội đầu để vệ sinh các dụng cụ trang điểm sau đó để khô tự nhiên để lại qua đêm, thực hiện mỗi tuần 1 lần. Ngoài ra, nên chú ý về hạn sử dụng các mỹ phẩm, các loại son môi có chứa nhiều chì, mỗi loại có một hạn dùng riêng, nhưng trung bình từ 6 tháng trở lên là bạn có thể thay cho mình một sản phẩm mới.
>> Cách trị thâm môi đơn giản hiệu quả bằng dầu dừa: Tại đây
 |
| Giải pháp giúp xóa sạch mụn và vết thâm hiệu quả |
Cách xóa sạch mụn và vết thâm về chế độ chăm sóc da
Có rất nhiều loại mặt nạ khác nhau giúp trị mụn thâm hiệu quả. Tuy nhiên bạn nên sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên, dễ kiếm và không mất nhiều thời gian trong việc điều trị thâm mụn.
Nguồn tại: Tri tham
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét